Rajstwo czyli Błogość odżywiania się surowemi roślinami: niezbędne uzupełnienie każdej książki kucharskiej. Wydawnictwo: „Przewodnik Zdrowia” Czarnkowski, drukarnia Ludwika Wróbla w Berlinie, Koppenstr. 12. Rok wydania: 1904.

A oto przykładowe proponowane w tym poradniku przepisy:
Sałatka dzika:

Sałatka czeska:

Sałatka głąbinowa

Sałatka białoruska


Sałatka grzybowa
