środa, 23 kwietnia, 2025

Sól dla zdrowia Seniorów

Muzeum Żup Krakowskich Wieliczka zaprasza Seniorów na warsztaty ruchowe „Sól dla Zdrowia” które będą miały miejsce 1 marca o godz. 10.00 w Muzeum w kopalni, w ramach cyklu „Senior w Muzeum”.

Sól dla zdrowia Seniorów

Ruch służy zdrowiu, a sól, pośród której ćwiczenia są wykonywane, wzmacnia efekty działania. Z myślą o Seniorach przygotowano warsztaty ruchowe „Sól dla Zdrowia” które będą miały miejsce 1 marca o godz. 10.00 w Muzeum w kopalni, w ramach cyklu „Senior w Muzeum”. Uczestnicy dowiedzą się jak wzmocnić swoje siły witalne i jakich błędów unikać podczas codziennego oddychania. Co zrobić by szybciej się zregenerować, nie tylko fizycznie? Elementem spotkania będzie także delikatna rozgrzewka i ćwiczenia rozciągające. Prosimy o wygodne ubranie (dres mile widziany). Temperatura na terenie Muzeum to około 12-140C. Warto pamiętać też o nawadnianiu organizmu. 

Informacja / rezerwacja – Dział Edukacji: 12 289 16 33

Małgorzata Bogucka, Muzeum Żup Krakowskich Wieliczka

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Pod naszym patronatem

Optymalizacja zarządzania zbiorami muz...

Muzea na całym świecie stawiają czoła rosnącym wyzwaniom związanym z efektywnym...

Zdarzenia muzealne – Maj 2025

Serdecznie zapraszamy do uczestnictwa w zdarzeniach muzealnych odbywających się...

Wernisaż wystawy czasowej — „Mag...

Zapraszamy na rodzinną wystawę do Galerii Śluza!

Leonardo. Zbliżenia

Leonardo da Vinci to najbardziej znany artysta w historii. Ten wszechstronnie u...

EKSPOZEO – uniwersalny pomocnik ...

EKSPOZEO to wyposażony w wiele funkcjonalności system, który pomoże muzeom i in...